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Les sorties de mes vacances d'été

Je suis assez souvent sur les écrans pour couper un peu cette habitude lorsque je suis en vacances. Je n'ouvre mon PC que lorsque vraiment nécessaire, et je mets mon téléphone sur "silence". Alors pour les résumés de mes sorties, je vous fais un condensé quand je reprends le travail. Ce qui est le cas depuis lundi...

 

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Et ne se ressemblent pas

Encore une petite virée de dernière minute à VTT, hier après l'arrivée de l'étape du Tour de France. Histoire d'avoir un minimum d'activité physique dans la journée. Et c'est Sylvain qui m'a rejoint pour une rando dans sa roue ; lui qui suit la mienne en principe chaque mercredi pour l'école de vélo du R4RC...

 

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Le coeur ne suit plus, mais il y est

Petite sortie VTT de dernière minute hier en fin d'après-midi alors qu'il faisait encore plus de 30°C je pense. Il faut croire que mon ami JL lui aussi avait des fourmis dans les jambes puisqu'il me demandait de passer le prendre au passage avant de nous diriger vers le Camp Tracier, là où nous allons souvent avec l'école de vélo du #R4RC...

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Vélo plaisir

Le cyclisme est vraiment un sport ingrat. Dès que tu t'arrêtes de rouler quelques semaines, quelques mois, c'est foutu ; tu as l'impression de repartir de zéro. Et en octobre ce sera mon tour...

 

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Coaching partner

Mais quelle mouche l'a piqué ? Samedi matin à 6h00, Colin avait décidé d'aller courir. "Pourquoi ?" ; ne me posez pas la question. Je ne la lui ai pas posée non plus, histoire de ne pas le faire changer d'avis. Je me suis juste proposé pour l'accompagner à VTT, histoire de me faire un petit réveil musculaire...

 

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Plus de batterie

(Allégorie)

Certes, de retour de vacances il y avait de fortes chances pour que mon GPS soit resté déchargé, et ça n'a pas manqué : sont absents sur ma trace du jour le retour de Grasse à Roquefort. Quelques 5 ou 6 km, mais peu importe puisque je roule désormais en dilettante. (oui je sais, comme depuis toujours diront certains)

 

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Et les séances de home-trainer de février ?

Elles sont là, elles arrivent... Mais il se pourrait fort que le mois de mars soit le dernier de la saison hivernale.

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Du home-trainer malgré tout

L'activité physique du mois de janvier se résume à 15 jours. Puisque j'ai repris le travaille le 14, j'ai également repris le home-trainer. Dans la douleur...

 

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