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D'antan › Badminton

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mercredi 7 mai 2014

Renouer avec la sagesse

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Comme d'habitude, je m'emballe !
Si ; jeudi dernier ; mon rhumatologue m'avait demandé, à la suite de l'infiltration d'acide hyaluronique qu'il m'a administré, de rester tranquille jusqu'en début de cette semaine, quand celle-ci a débuté, j'ai trop ? vite voulu me défouler...

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Bertrand Roc

07-05-2014

Badminton

ASVR Cardio Fatigue Genou Motivation Simple

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mercredi 16 avril 2014

Zigoumis

zigoumi.jpg

Hier soir, je disputais mon dernier match officiel dans le cadre des Interclubs départementaux de 3ème division. Cela même alors que je n'avais repris l'entraînement que la semaine passée. La faute à un manque de compétiteurs en cette fin de saison...

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Bertrand Roc

16-04-2014

Badminton

ASVR Cheville Classement Club Compétition Double Entorse Genou Interclubs Résultats

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vendredi 11 avril 2014

Encore fragile

douleur-de-la-cheville.jpg

Mardi soir, je reprenais la direction des parquets du gymnase du collège de Roquefort-Les-Pins pour une nouvelle séance de badminton ; histoire de voir si la cheville était bel et bien remise...

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Bertrand Roc

11-04-2014

Badminton

ASVR Blessure Cheville Classement Compétition Double Entorse Interclubs

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jeudi 6 février 2014

Bad badminton

Ou petite leçon de tous les mauvais gestes à ne pas faire au badminton.
Mardi soir Julien et moi formions vraiment une équipe de "bras-cassés". Face à Martin et Jean-Christophe, nous n'avons réellement pas fait le poids. Score sans appel pour le premier match : 21-9 ; 21-5...

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Bertrand Roc

06-02-2014

Badminton

ASVR Double Fatigue Humour Matos Techniques Test

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jeudi 30 janvier 2014

Première victoire en D3 !

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Alors que le moral n'est pas au plus haut depuis une bonne dizaine de jours de pluies ininterrompues ou presque, m'empêchant d'aller courir ou même pédaler, je trouve le réconfort dans le badminton le mardi soir ; et ça se voit !

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Bertrand Roc

30-01-2014

Badminton

ASVR Coaching Double Interclubs Photos

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À retenir

  • Cagnotte
  • 200 bornes pour une Tropézienne
  • Mes vélos au fil des ans
  • Le VTT sur la neige (ou Ice-Bike), c'est possible
  • Raid VTT dans le "Chott El Jerid"
  • Retour sur la Coupe de France de Descente à Lelex
  • Retour sur la traversée des Alpes-Maritimes en VTT (août 2008)
  • Mon observation d'un OVNI
  • La Transvésubienne, 20 ans plus tard
  • Les premiers pneus tubeless Wolber et "l'anti-stress"
  • La 11ème Ascension de la Cîme de La Bonette
  • Vélo de haute montagne : Triptyque au delà de 3000m dans le Queyras

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  • Un nouvel effet secondaire au vaccin ? - Bertrand
  • Un nouvel effet secondaire au vaccin ? - Matt

Annexes

  • Cartographie des accidents de vélo en France depuis 2005
  • Rafraîchissez-moi la mémoire

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