22°C qu'il a dit Strava ! ;D
Faudra demander à François, il a eu comme un petit coup de chaud quand même. Mais j'étais là pour l'arroser abondamment !
2022
08août
Chaud ? Mais non !
Mot-clé - Hydratation
2022
05août
Les sorties de mes vacances d'été
Je suis assez souvent sur les écrans pour couper un peu cette habitude lorsque je suis en vacances. Je n'ouvre mon PC que lorsque vraiment nécessaire, et je mets mon téléphone sur "silence". Alors pour les résumés de mes sorties, je vous fais un condensé quand je reprends le travail. Ce qui est le cas depuis lundi...
2022
08juil.
Et ne se ressemblent pas
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Encore une petite virée de dernière minute à VTT, hier après l'arrivée de l'étape du Tour de France. Histoire d'avoir un minimum d'activité physique dans la journée. Et c'est Sylvain qui m'a rejoint pour une rando dans sa roue ; lui qui suit la mienne en principe chaque mercredi pour l'école de vélo du R4RC...
2022
27juin
Vélo plaisir
Le cyclisme est vraiment un sport ingrat. Dès que tu t'arrêtes de rouler quelques semaines, quelques mois, c'est foutu ; tu as l'impression de repartir de zéro. Et en octobre ce sera mon tour...
2022
20juin
Eau et ravito, itinéraire au cordeau
J'ai un peu trop voulu jouer les aventuriers sur cette sortie : partir au petit matin avec une gourde d'eau remplie à ras bord, 5 barres de céréales, un peu de liquide et la carte bleue. Je pensais que j'aurais pu partir pour un tour du monde. Et ça n'a pas été du tout le cas.
2022
14juin
RAF comme "Rafale" ?
Je dois tout d'abord remercier Olivier L. du club du #R4RC qui m'a très gentiment prêté une paire de roues afin que je puisse continuer de rouler alors que j'ai cassé ma roue libre sur mes propres roues. Sympa les "DT Swiss" d'ailleurs, elles m'ont fait bonne impression, même si je ne suis plus un avion de chasse...
2022
28janv.
À la Sainte-Dévote, joue au golf avec ton pote !
Ça c'est du dicton à la con mais qui me plait bien ! 
2022
03janv.
Bonne année 2022 !
Comme vous le faites aussi certainement, vous faites envoyez vos voeux à votre famille et à vos plus proches amis, directement par téléphone, SMS et autres messageries instantanées. Raison pour laquelle il m'est rarement arrivé de transmettre mes bons voeux ici. Et puis là ce matin, je réalise que je n'ai pas rédigé mon petit compte-rendu de ma sortie du 31 décembre dernier, et par là même, qu'il y a des personnes qui passent ici dont j'ignore tout, mais qui auraient eux aussi droit à ma bienveillance de fin d'année. C'est donc fait...
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