Mot-clé - Bord de mer

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Chaud ? Mais non !

22°C qu'il a dit Strava ! ;D

Faudra demander à François, il a eu comme un petit coup de chaud quand même. Mais j'étais là pour l'arroser abondamment !

 

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Les sorties de mes vacances d'été

Je suis assez souvent sur les écrans pour couper un peu cette habitude lorsque je suis en vacances. Je n'ouvre mon PC que lorsque vraiment nécessaire, et je mets mon téléphone sur "silence". Alors pour les résumés de mes sorties, je vous fais un condensé quand je reprends le travail. Ce qui est le cas depuis lundi...

 

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J'ai zappé

Là ça va plus ! Je me rends compte 4 jours plus tard que je n'ai pas rédigé de résumé de ma sortie en vélo de route la semaine dernière...

 

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Enfin

Deux sorties de vélo de route en un mois. Je suis tombé bien bas. Le manque de temps, la peur de souffrir du genou, la fatigue et pour tout dire, le manque de motivation.

 

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Préserver le genou avant les vacances

Il faut croire que ce n'était pas le jour pour décider d'aller rouler en bord de mer ! Mais hier était annoncée comme la seule journée ensoleillée jusqu'à la semaine prochaine, et mon envie irrépressible de descendre de mon HT a été la plus forte...

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À refaire

Je suis complètement à la bourre en ce qui concerne mes comptes rendus d'activités ces derniers temps. Je suis un peu moins disponible pour mon blog, et le deviens pour le "Roquefort Riders Club", tout en répondant aux impératifs familiaux. Et en ce moment j'ai l'impression de devoir courir partout. L'actualité y est certainement pour quelque chose aussi...

 

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200FTP + x = 150FTP

Où "x" est une inconnue à de nombreux variants ! Mais quels sont les effet de la variable "x" en fonction de FTP(*) ? Petits calculs...

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À vouloir partir sans bruit et trop vite

En ce dimanche 27 juin, j'étais motivé comme jamais pour aller rouler. Rouler haut, rouler longtemps et au calme ; là où les automobilistes se font rares. Mais ça ne s'est pas déroulé comme je l'espérais...

 

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