Mon genou, c'est pareil.
Tous les deux ans (et sûrement tous les ans par la suite mais mieux vaut retarder au maximum l'échéance), mon rhumatologue ; à l'aide d'une belle seringue ; va m'y faire une belle injection de "gelée de coing" (dixit le toubib) pour que mon articulation fonctionne bien.

Moi je signe de suite. Car après 2 mois de souffrance silencieuse et 4 jours de patience afin que l'acide hyaluronique injectée se disperse dans mon genou ; me voici apte à reprendre une activité physique.
J'ai dit "Apte" ; pas performant.
Hier, histoire de voir si l'inflamation du ménisque interne était bien terminée, j'ai voulu monter sur mon vélo de route pour une ballade (et je pèse mes mots) d'une heure. Pas de grosse difficulté au programme, le but étant simplement de tourner les jambes et de voir comment se comporte mon genou.

Et bien tout baigne. Malgré quelques premiers kilomètres d'échauffement où je percevais encore comme une gêne, comme un petit épanchement de synovie, tout était rentré dans l'ordre après 5 ou 6 kilomètres. Il faut croire que mon articulation était simplement ankylosée.
C'est le discours que tient ma kiné, dont j'ai d'ailleurs manqué le rendez-vous en allant faire du vélo ! J'en avais tellement envie...
Allez, encore 14 séances et je reprends la course à pieds !

Mais pour l'instant, vélo de route.
Mon petit tour d'hier m'a amené au pied de Grasse via Valbonne et Plascassier. De biens beaux paysages sous un ciel bleu azur qui m'ont rappelés un week-end d'antan en Toscane.
Quand à la condition physique, je préfère ne pas en parler.
Enfin, si je vous dis que j'étais à la limite d'avoir des crampes, vous me croyez ?

En ce qui concerne la reprise du VTT, j'attends quelques pièces pour terminer mon nouveau Heckler. Je vous le ferai découvrir à cette occasion...
Patience !